7 Façons de Rendre les relations Sexuelles Durent Plus longtemps

Volcano

Selon une étude récente, la plupart des gens sexuelle romps dernière d’environ 1,5 à 7 minutes. Mais, comme le Dr Harry Fisch écrit dans son nouveau livre, Le Nouveaux Nus: Le Summum de l’Éducation Sexuelle pour les Adultes, 45 pour cent des hommes viennent en moins de deux minutes, laissant leurs partenaires de sexe féminin orgasmless. Voici quelques moyens de prolonger votre homme de l’endurance sexuelle, et plus susceptibles d’avoir un orgasme-vous dans le processus.

1. Demandez-lui de se masturber à l’avance. Si vous avez vu Il y a quelque Chose au Sujet de Mary, vous savez que d’avoir des relations sexuelles sans se masturber est "comme aller là-bas avec une arme chargée." Éjaculer une heure ou deux à l’avance rend plus difficile pour un homme de venir rapidement. Comme le Dr Jane Greer, spécialiste des relations et thérapeute de famille, elle met, "Vous pouvez construire jusqu’à l’excitation de nouveau, avec une lente et intime, les préliminaires avec votre partenaire, de sorte que le gars de l’excitation est d’abord satisfaite et il peut mieux le rythme lui-même et de les synchroniser avec son partenaire le rythme."

2. Sont mal sexe. Lorsque vous avez été avec le même partenaire pendant un certain temps, votre routine de positions sexuelles peut faire de son corps anticiper, et donc beaucoup plus tôt. De nouveaux postes et de sensations va le distraire et lui faire durer plus longtemps. "Le plus étrange et familier, le mieux," dit Greer.

3. Essayez de bordure. Quand il est sur le point de venir, demandez-lui de s’arrêter et d’attendre environ une minute ou deux avant de revenir à elle. Tout le monde a un orgasmique point de non-retour, un "inévitabilité éjaculatoire" le sexe chercheur Dr Ian Kerner il met. Bordure des trains son corps pour le retard de ce point de sorte qu’il peut passer plus de temps sur le bord (et plus de temps de vous faire plaisir).

4. Pincez la base de son pénis. Vous pouvez le faire avec votre main ou à l’aide d’un anneau de coq. Il littéralement l’arrête d’éjaculer. Pensez-y comme à la flexion d’un tuyau dans la moitié pour arrêter l’écoulement de l’eau, mais certainement ne pas plier son pénis dans la moitié sous aucun prétexte. Juste lui donner une poignée ferme.

5. Demandez-lui de faire des kegels, de yoga et de pilates. Tous ces exercices renforcent les muscles du plancher pelvien, qui l’aide à contrôler les spasmes de l’orgasme. (Et oui, les personnages peuvent faire des kegels trop).

6. Essayez perpendiculaire positions de sexe. C’est techniquement une outercourse position, mais c’est une façon d’éviter les zones les plus sensibles du pénis (plus précisément, la face inférieure de la tête, où les nerfs sont situés). "Ne fait pas entrer en elle, mais elle glisse en arrière le long du haut de l’arbre," dit Kerner. La cuillère ou à la face les uns des autres sur vos côtés, et il peut encore être agréable sans lui ruée vers l’orgasme.

7. L’utilisation d’engourdissement des agents. Il peut être difficile, car engourdissement des agents peut être salissant et de les amener à un endroit autre que son pénis peut vraiment tuer l’ambiance. Kerner recommande pulvérisateurs antidouleur comme Promescent. "Vous vaporiser une ou deux fois sur la tête du pénis et il absorbe vraiment bien pour une femme, ne va pas à l’expérience résiduelle engourdissement, explique-t-il.

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